پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسیدهای چرب
از سوی دیگر پایین بودن میزان چربی در رژیم گیاه... خواری سبب جلوگیری از بروز چاقی و افزایش چربی خون... و حاوی درصد کمی از چربی نسبت به غذاهای حیوانی... مهم دیگر فقدان برخی اسیدهای آمینه ضروری در پروتئین های...
کد خبر: ۲۲۹۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


اسیدهای چرب ضروری بیشتری نسبت به محصولات غیرارگانیک هستند همچنین...
کد خبر: ۲۲۹۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


ها هستند و از سوی دیگر پایین بودن میزان چربی... افزایش چربی خون و پیامدهای ناشی از آن از جمله... و فیبر غذایی و حاوی درصد کمی از چربی نسبت... ضروری است موضوع مهم دیگر فقدان برخی اسیدهای آمینه ضروری...
کد خبر: ۲۲۹۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


و سلامت قلب شما را بهبود بخشد چربی های اشباع... شده را کاهش دهید چربی های اشباع شده در درجه... اول در گوشت قرمز و محصولات لبنی پر چرب یافت... می شوند کاهش مصرف چربی های اشباع شده می تواند...
کد خبر: ۲۲۹۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


های چرب غلات کامل مغزها و روغن زیتون برای تقویت... و پنیر البته از نوع کم چرب حبوبات تخم مرغ... گوشت ها و ماهی ها باشد همچنین برای تامین اسیدهای... چرب امگا سه باید در هفته دوبار از ماهی استفاده...
کد خبر: ۲۲۹۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰


اسیدهای چرب امگا ۳ که به وفور در ماهی و...
توانند با افزایش اسیدهای چرب اُمگا ۳ در رژیم غذایی<... خوراکی سرشار از اسیدهای چرب اُمگا ۶ نظیر روغن سویا... افزایش هر ۰ ۱ گرم در مصرف اسیدهای چرب اُمگا... برای بروز علائم بیماری آسم است اسیدهای چرب امگا ۳...
کد خبر: ۲۲۹۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰


روغن دانه صنعتی حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده بوده که... اکسیژن واکنش داده و مواد مضری مانند چربی های ترانس... و پراکسیدهای چربی را تولید می کنند چربی های ترانس... چربی نیز روند پیری و ابتلا به بیماری های مزمن...
کد خبر: ۲۲۹۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


شوید دانه های کدو تنبل منبع خوبی برای چربی های... های کدو تنبل حاوی ترکیب پروتئینی قوی چربی های سالم... دانه های کدو تنبل دارای 13 گرم چربی های سالم... محتوای پروتئین چربی فیبر و توانایی چشمگیر در تنظیم سطوح...
کد خبر: ۲۲۹۵۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


دانه های کدو تنبل منبع خوبی برای چربی های سالم...
برای چربی های سالم منیزیم فیبر و دیگر مواد مغذی... دانه های کدو تنبل حاوی ترکیب پروتئینی قوی چربی های... از دانه های کدو تنبل دارای 13 گرم چربی های... هستند کمک به کاهش وزن به لطف محتوای پروتئین چربی...
کد خبر: ۲۲۹۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۶


سال وجود دارد و منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب...
وجود دارد و منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا... شوند این میوه مغزدار سرشار از اسیدهای چرب امگا 3... است خصوصاً نوع چربی محافظتی که بدن نمی تواند آن... درصد چربیهای روزانه را فراهم می کند گردو از قلب...
کد خبر: ۲۲۹۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


اکسیدان و اسیدهای چرب امگا 3 است که به طور...
کد خبر: ۲۲۹۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۶


هم این که اسیدهای چرب ترانس پایینی دارد یادتان باشد... هر چه اسیدچرب ترانس خوراکی ها به صفر نزدیک تر... شهد توت و خرما از نظر میزان قند چربی و... چربی شان به شکلی بسیار خفیف بالاتر است اما آن...
کد خبر: ۲۲۹۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۶


چون هم نمک دارد و هم چربی مضر غذاهایی که... نسبتاً زیادی دارد این اسیدهای چرب ترانس پوست را مستعد... پوست مضرند این گوشت ها پُر از سدیم چربی های... و آمینواسیدهایی هستند که برای تشکیل کلاژن طبیعی پوست لازم...
کد خبر: ۲۲۹۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


چرب به سراغ شما می آید اگر با هوس مصرف... غذاهای چرب مواجه هستید این شرایط می تواند به دلیل... به دریافت چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا-3 باشد... چرب مانند سیب زمینی سرخ شده مواجه می شوید بهتر...
کد خبر: ۲۲۹۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


به میزان کافی از چربی نیاز دارد همچنین چربی های...
شفا آنلاین> سلامت> آیا از خوردن چربی هراس دارید خب... نباید این گونه باشد زیرا چربی های سالم نه تنها... کمک می کنند چربی های سالم فواید سلامت مختلفی را... ارائه می کنند که در کمال شگفتی کمک به چربی...
کد خبر: ۲۲۸۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


باکتری های روده تخمیر می شود به تولید اسیدهای چرب...
کد خبر: ۲۲۸۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


از نظر تغذیه ای پوست دارای چربی بالایی است و... اسید چرب اشباع و کلسترول بالایی دارد به همین جهت... شود در بافت های نرم و پرچرب همچون پوست و... پوست بیشتری دارد بپرهیزید چرا که علاوه بر چربی بالا...
کد خبر: ۲۲۸۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۰


می دهد بلکه با پیشگیری از رسوب چربی در عروق... به دلیل محتوی بالای پروتئین و چربی به سادگی انجام... اشاره کردیم ماهی همچنین منبع بسیار غنی اسیدهای چرب امگا... انواع تنقلات در میان وعده های چرب و شور هستند...
کد خبر: ۲۲۸۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


شده و پروتئین های حیوانی اسیدهای چرب سرشار از امگا...
کد خبر: ۲۲۸۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۷


را منحصربه فرد کرده چربی خاص موجود در آن است... محققان دریافتند که ماهی های چرب مثل ماهی تن و... آزاد سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و موجب... های خطرناک قلب جلوگیری می کنند همچنین اسیدهای چرب امگا...
کد خبر: ۲۲۸۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۶


آخرین اخبار